n1ro°
RU

Текст и данные · Инструкция

Как загрузить Mac в безопасном режиме

Safe Mode помогает отделить влияние части стороннего ПО и элементов запуска от системной проблемы; способ входа различае

Редакция N1RO · Проверено

Короткий ответ

На Mac с Apple silicon удерживайте кнопку питания до параметров запуска, выберите диск, удерживайте Shift и продолжите в Safe Mode. На Intel удерживайте Shift сразу после включения.

Что сделать

  1. Определите тип Mac: Apple silicon или Intel.
  2. Apple silicon: выключите Mac, затем удерживайте кнопку питания до появления параметров загрузки.
  3. Выберите загрузочный диск, удерживайте Shift и нажмите продолжение в безопасном режиме.
  4. Intel: включите/перезапустите Mac и сразу удерживайте Shift до окна входа.
  5. После входа проверьте проблемный сценарий; для выхода просто перезагрузите Mac обычно.

Проверьте перед действием

  • Сначала определите тип процессора в «Об этом Mac», чтобы использовать правильную последовательность.
  • После диагностики выйдите из Safe Mode обычной перезагрузкой без удержания клавиш.

Важно

Safe Mode — диагностический запуск, а не режим для постоянной работы.

Что учитывать

Safe Mode — диагностический запуск, а не режим для постоянной работы.

Источники и проверка

Фактическая часть сверена по первичным источникам (в т.ч. Start up your Mac in safe mode). Пример и формулировки — редакция N1RO на 2026-09-18.